Домашние эллиптические тренажеры
Домашний эллипс
Орбитрек, также известный как эллипсоид, это стационарный тренажёр, который позволяет имитировать ходьбу, бег или подъём по лестнице без нагрузки на суставы, что снижает риск получения травм и других повреждений. Обычно эллиптические тренажёры обеспечивают сложную, но безопасную тренировку, которая позволяет сжигать калории, сохраняя суставы в хорошем состоянии. Большинство эллиптических тренажёров позволяют прорабатывать верхнюю и нижнюю части тела. Хотя эллипсоиды считаются тренажёрами с минимальным физическим воздействием, они являются примером упражнений с отягощением.
Эллиптический тренажёр: купить для использования в повышении эффективности тренировок
Разработчики эллиптических тренажёров стремились к тому, чтобы любое движение требовало минимальной координации и задействовало максимальную долю крупных мышечных групп нижней части тела, чтобы способствовать росту аэробной физической подготовки и эффективному сжиганию жира. В результате они придумали эллиптическое или эллипсовидное движение, при котором ноги выполняют круговое движение, длинная ось которого направлена примерно параллельно земле.
Использование этого тренажёра не создает большой нагрузки на суставы, а также снижает риск травм от ударов. Эти кросс-тренажеры позволяют выполнять кардио тренировки без ударных нагрузок, интенсивность которых варьируется от лёгкой до высокой в зависимости от предпочитаемого сопротивления. Эллиптические тренажёры работают над развитием верхней и нижней частью тела.
Эллиптический тренажёр: цена в Алматы
Стоимость эллиптических тренажёров, представленных в интернет-магазине DAY SPORT, зависит от нескольких факторов: предельно допустимые нагрузки, тип привода, материалы изготовления и т. д.
